Mês: outubro 2016

Dia Mundial da Osteoporose

OSTEOPOROSE  – Fatos e Números

A Osteoporose afeta hoje 10 milhões de pessoas – homens e mulheres – no Brasil. É uma doença silenciosa, assintomática, diagnosticada apenas por exames complementares.

Fatores de risco: envelhecimento, hereditariedade, sedentarismo, dieta pobre em cálcio, tabagismo e excesso de álcool.

Exames de rotina:

Necessidades diárias de cálcio: 1000mg (um mil) por dia. A suplementação deve ser prescrita pelo médico, com base na alimentação do paciente. Somando alimentos e suplementos, devemos ingerir 1000mg por dia.

Fraturas: podem ocorrer quando o osso está fraco, mesmo que não haja queda ou impacto. Ocasionalmente, o paciente cai porque teve uma fratura, e não o contrário.

Osteopenia: Situação caracterizada pela diminuição da massa óssea que acarreta ossos mais frágeis e se não for tratada pode evoluir para osteoporose.

Prevenção e tratamento: prática de exercícios físicos, ingestão prescrita pelo médico de cálcio e vitamina D, exposição da pele sem protetor solar ao sol diariamente, por 10 a 15 minutos.

Fonte: Coordenação de Saúde do SBA Residencial, Dra. Daniela Gomez, geriatra.

Fotografia do site: http://fidi.org.br/dia-mundial-de-combate-a-osteoporose

 

SBA na Mídia – Mercadoterapia

Mercadoterapia foi o tema abordado pela Revista Da Hora, no último domingo (16/10), em que mais uma vez, o SBA Residencial contribuiu com sua referência no cuidado com idosos.

A Médica Geriatra e Coordenadora de Saúde da SBA, Dra. Daniela Gomez, destacou os benefícios dessa terapia. Confira abaixo alguns destaques da reportagem de Lais Oliveira:

“Ao frequentar o mercado, o idoso exerce sua autonomia, o que lhe dá a sensação de bem-estar e de estar vivo. Essa vivência faz parte da terapia aplicada com nossos residentes, para que todos estejam sempre em contato com o cotidiano e continuem com seus hábitos”

“O simples planejamento do que vai ser levado para casa, bem como o cáculo da quantidade para fazer determinada receita ou para repor a despensa, já são ótimos exercícios para a mente. A pesquisa e a soma dos preços, assim como a escolha dos produtos também. É uma atividade de estímulo cerebral e pode melhorar a cognição”, destaca Daniela. “Há quem caminhe diariamente até o mercado. Se levarmos em conta que 30 minutos diários de caminhada reduzem riscos de doenças cardiovasculares, podemos considerar uma atividade física representativa, acrescenta a geriatra.

Leia mais no link. Clique aqui

O arquivo completo pode ser acessado em nosso Google Drive clicando aqui

 

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SBA recebe grupo de Danças Portuguesas

Um grupo de danças portuguesas presenteou os moradores do SBA Residencial no dia 15 de outubro com uma belíssima apresentação. O show português contagiou a todos com as músicas alegres e a simpatia dos dançarinos voluntários. No final do evento todos moradores foram convidados a dançar na frente do auditório, e a festa encerrou com gostinho de quero mais! Confira imagens do evento clicando na primeira foto.

 

Apresentação de Danças Portuguesas / Google Photos

Dança Flamenca na Festa da Espanha

Dança flamenca foi a atração que encantou os moradores durante a Festa da Espanha, realizada para celebrar o Dia da Hispanidade com os moradores espanhóis do SBA Residencial.

Verônica Donoso é bailarina da Associação Cultural Cuadra Flamenca há 7 anos, e sua apresentação contou com castanholas, leques e muito envolvimento através da expressão corporal. A arte da dança flamenca comunica através de gestos com as mãos, expressões faciais marcantes e passos realizados com sapateado. A música “Volver” que encerrou a apresentação, celebra a imigração dos espanhóis ao Brasil e toda a riqueza cultural desse encontro dos povos. A coreografia da música é de Vera Alejandra, diretora do Cuadra Flamenca.

Ao final do evento, a Sra. Victória de 88 anos, abraçou a dançarina com muita emoção e destacou a saudade que sente de sua juventude quando ela dançava em bailes espanhóis.

Veja as fotos do evento e o vídeo no nosso canal do Youtube.

 

Festa da Espanha / Google Photos

Moradora croata é homenageada no SBA Residencial

A Sra. Katarina é uma das moradoras queridas por todos do SBA Residencial, e a sua homenagem durante a festa da Croácia, não podia ser diferente: auditório cheio e muita emoção.

Um dos momentos mais marcantes do evento foi o discurso de sua filha Betta, que destacou o quanto sua mãe valoriza a história de seu país e o quanto ela lutou pela independência da Croácia. A familiar agradeceu a toda equipe da SBA pelo cuidado e o carinho prestado, que fazem com que ela e todos os outros filhos, fiquem tranquilos, pois sabem que sua mãe está em boas mãos.

A moradora homenageada já escreveu um livro sobre sua história e sua odisseia familiar, onde ela conta sobre a cultura e as raras belezas da Croácia, assim como as dificuldades enfrentadas durante a guerra. “Na muci se poznaju junaci” (Nos problemas é que se conhecem os heróis), provérbio croata destacado por Katarina em seu livro.

Confira imagens da homenagem clicando na primeira foto.

Moradora croata recebe homenagem / Google Photos

BASTIDORES DA COZINHA E NUTRIÇÃO – SBA RESIDENCIAL

Novidades no cardápio do restaurante do SBA Residencial. 

 O SBA Residencial vem oferecendo novos sabores através dos Festivais Gastronômicos que proporcionam uma alimentação saudável e também muito prazerosa, sempre com o cuidado nutricional e o carinho de quem se preocupa com o bem-estar integral do morador.

No mês de outubro foram realizados festivais gastronômicos de massas e peixes no restaurante da SBA, e em novembro serão servidas as seguintes delícias:

 8/11 – Festival de Risotos (Shitake, alho-poró e camarão)

16/11 – Festival de Saladas (Salada Waldorf, Cuscuz marroquino, Kinchee, folhas, tomates e legumes temperados)

17/11 – Festival de Massas (talharim, fusile colorido e rondeli recheado)

28/11 – Festival de Batatas (mill folhas, recheada e noisetes)

 

Aproveite essa programação para organizar um almoço em família. Mais informações com a equipe de Hospitalidade nos telefones: 3724-9771 / 9770.

Bastidores da Cozinha – Festival de Peixes e Massas / Google Photos

 

Oktoberfest da SBA

Música ao vivo, cardápio típico alemão e homenagem aos moradores no Dia da Unidade Alemã.

 Dia 3 de outubro é celebrado o Dia da Unidade Alemã, um feriado nacional de muita importância na história, repleto de lembranças e conquistas que marcaram os corações alemães.

Trata-se da reunificação da Alemanha, quando em 1990 a barreira do Muro de Berlim foi derrubada, unindo o lado ocidental ao lado oriental do país.

Na SBA – Sociedade Beneficente Alemã, os moradores foram homenageados com uma festa no estilo Oktoberfest. Na abertura do evento, Thomas Polisaitis, gerente geral, destacou os bons sentimentos que trazem essa celebração, como a paz e a união entre as pessoas.

Mais de 20 moradores receberam rosas amarelas, e todos ouviram o hino, degustaram um cardápio especial e se alegraram ao som de músicas tradicionais de festas alemãs, tocadas e cantadas pelo já conhecido músico Sr. Helmuth.

No final do evento, as voluntárias da SBA serviram deliciosos bolos e tortas doces típicas alemãs. Confiram as fotos da festa clicando na primeira imagem abaixo.

Oktoberfest da SBA / Google Photos

 

Grupo de Dança Folclórica Alemã celebra o Dia do Idoso no SBA Residencial

Celebrar com aqueles que merecem todo nosso respeito, admiração e carinho. Confira como foi a apresentação que alegrou e interagiu com os moradores no dia 1º de outubro.

Para celebrar o Dia do Idoso e a chegada do mês da Oktoberfest, o SBA Residencial recebeu em seu auditório os 25 integrantes do grupo de dança folclórica “Gold und Silber” da Lyra – Sociedade Filarmônica. Mais de 100 pessoas compareceram ao evento para assistir as coreografias ricas em história e significados da cultura alemã. A coordenadora do grupo, Helena, antes de cada dança, explicava a região de origem daquela canção, e perguntava aos moradores se conheciam a história. Um momento de interação muito interessante, pois todos os presentes estavam atentos e na expectativa da próxima apresentação.

Ao final, todos puderam dançar ao som de “Alte Kameraden”, uma canção que representa uma marcha popular germânica.

Muito carinho e animação nessa festa!

Veja  as fotos no Google fotos, clicando na primeira imagem abaixo.

Apresentação de Dança Folclórica Alemã da Sociedade Filarmônica Lyra / Google Photos

BASTIDORES DA COZINHA E NUTRIÇÃO – SBA RESIDENCIAL

BASTIDORES DA COZINHA E NUTRIÇÃO – SBA RESIDENCIAL para idosos.

Esta seção do Boletim da SBA traz as novidades no cardápio do restaurante do SBA Residencial. 

Oktoberfest da SBA

Confira imagens das delícias servidas na festa que esquentou essa semana fria em São Paulo.

Clique na primeira foto para ver o álbum.

Cardápio da Festa da Alemanha – Oktoberfest da SBA / Google Photos

 

SBA Residencial marca presença no 1º Simpósio Paulista de Clínicas e Residenciais para idosos

Com o tema “A prática geriátrica e gerontológica” foi realizado no dia 24 de setembro no auditório da Nestlé Brasil, o 1º Simpósio Paulista de Clínicas e Residenciais para idosos.

A equipe do SBA Residencial marcou presença no evento através de seus representantes Thomas Polisaitis, gerente geral, Anabete Colas, gerente comercial, Dra. Daniela Gomez, Coordenadora de Saúde e Samara Franco, nutricionista, que assistiram a conferência e a roda de conversa sobre os desafios da internação. Outros temas importantes integraram a programação científica como: “A arte da Desospitalização” e “Os primeiros 15 dias – integração, prevenção e provisão de cuidados”.